طرز تهیه دمنوش رازیانه برای قاعدگی

رازیانه یکی از گیاهانی است که خواص دارویی و درمانی زیادی دارد و از نظر طب سنتی گیاهی خشک و گرم است و ترکیباتی در درون خود دارد که سرشار از هورمون های زنانه یعنی استروژن است و همین باعث شده که از این گیاه برای درمان بسیاری از بیماری های زنانه و هورمونی استفاده شود.
این گیاه دارویی در مناطق خاصی در جنوب غرب آسیا و جنوب اروپا در نزدیکی سواحل مدیترانه رشد می کند.
این گیاه دارویی از ریشه تا دانه به عنوان یک خوراکی جهت درمان و خواص دیگری یبرای انسان ها به خصوص زنان استفاده می شود و لازم است که بدانید این گیاه دارویی خاصیت لاغر کننده نیز به خاطر ترکیباتی که در آن وجود دارد مثل پتاسیم ، فسفر ، منیزیم و همینطور ویتامین های سرشاری که دارد نظیر ویتامین سی و همینطور آ می تواند باعصث افزایش سوخت و ساز بدن شود و در نتیجه باعث لاغری می شود.
دمنوش رازیانه یکی از راه های مصرف این گیاه منحصر به فرد است که می تواند بسیاری از خواص آن را به بدن ما منتقل کند و باعث سم زدایی و درمان های مورد نظر ما شود.

تهیه دمنوش رازیانه

برای تهیه یک دمنوش رازیانه به یک لیوان آب گرم و یک قاشق چایی خوری دانه های رازیه نیاز دارید. کافی است که این دانه ها را در فنجان آب گرم بریزید و دربی روی آن بگذارید و در حدود ده تا پانزده دقیقه صبر کنید تا دمنوش شما دم کند. می توانید مقداری عسل برای بهتر شدن طعم آن به دمنوش خود اضافه کنید.
توصیه ما این است اگر می خواهید که این دمنوش اثر درمانی داشته باشد روزی 3 مرتبه آن را بنوشید.

خواص دارویی و درمانی دمنوش رازیانه

دمنوش رازیانه همانطور که در بالا گفته شد خواص زیادی دارد و می تواند برای درمان بیماری های زیادی به خصوص در زنان استفاده شود.

• خاصیت لاغری

یکی از خاصیت های این دمنوش ، خاصیت لاغر کنند آن است که با خوردن مرتب این دمنوش می تواند سوخت و ساز بدن یا همان متابولیسم بدن را بالا ببرد و بسیاری از مواد غذایی مصرفی را به جای ذخیره کردن در بدنتان به صورت چربی به انرژی تبدیل کند و باعث سرحالی شما نیز می شود و همین امر باعث می شود که وزن شما کاهش پیدا کند و باعث لاغری شما بشود.

• درمان معده و گوارش

اگر برای هضم غذایتان مشکل دارید و بعد از خوردن هر وعده غذایی معده درد دارید و نمیخواهید زیاد دارو مصرف کنید چرا که مصرف زیاد دارو می تواند عوارض زیادی داشته باشد ، بهترین روش ، استفاده از روش های خانگی و دمنوش های خانگی است که یکی از بهترین آن ها استفاده از دمنوش رازیانه است که باعث بهبود عملکرد گوارش و معده می شود و می تواند تا حد زیادی بسیاری از بیماری های گوارشی شما را بهتر کند.

• سم زدایی و پاک سازی بدن

این دمنوش می تواند با استفاده از دفع زیاد ادرار بسیاری از سموم انباشته در بدن را دفع کند ، همچنین این دمنوش برای دفع سنگ کلیه نیز بسیار مفید است. این دمنوش برای تقویت سیستم ایمنی بدن و کاهش ابتلا به بیماری های ویروسی نیز بسیار کاربرد دارد. همچنین می تواند باعث شادابی پوست و جوانی آن شود و با مصرف این گیاه دیگر نیازی به استفاده از داروهای متعدد شیمیایی نخواهید بود چرا که این گیاه می تواند همه این کار ها را برای شما انجام دهد ولی باید دقت داشته باشید که مصرف بیش از حد آن می تواند عوارض زیادی داشته باشد و در مواردی هم اصلا توصیه نمی شود.

رازیانه و قاعدگی

اما یکی از مهمترین کاربردهای این دمنوش کاهش درد ناشی از قاعدگی است که دانه های رازیانه می تواند تا حد دارویی مثل ایبوپروفن برای کاهش درد های ناشی از پریود های دردناک مفید واقع شود. علاوه بر کاهش این درد ، برای مواردی مثل کاهش کیست تخمدان ها ، تنظیم هورمون های بدن و تنظیم درست قاعدگی های نامنظم نیز کاربرد دارد.
در زمان پریود شدن عضله های رحم منقبض می شوند و همین امر باعث خونریزی و در نتیجه درد زیادی می شود ، اما رازیانه با تسکین دادن به این عضله ها درد دوران قاعدگی را بسیار کم می کند.
برای استفاده از دانه های رازیانه به منظور درمان درد قاعدگی سه روش را می توانید امتحان کنید اما بهترین راه برای مصرف این دانه همان دمنوش رازیانه است که بهترین زمان برای مصرف این دمنوش زمانی است که معده تان خالی باشد که معمولا صبح در زمان بیدار شدن از خواب بهترین زمان است تا بتواند برای تنظیم قاعدگی و درمان در آن اثر گذار باشد.

ضررهای رازیانه

استفاده از بیش حد این گیاه دارویی می تواند موجب بروز عوارض جانبی شود و نباید بیش از اندازه این گیاه را مصرف کرد.
البته باید قبل از مصرف این گیاه توجه کنید که ممکن است به آن آلرژِی داشته باشید و باعث ایجاد عوارض شدیدی در شما شود.
در دوران بارداری به هیچ وجه توصیه نمی شود که این دمنوش را مصرف کنید چرا که این گیاه همانطور که پیش تر گفتیم سرشار از هورمون های زنانه است و می تواند اختلالات زیان آوری را در جنین شما وارد کند.
اما در موارد مصرف بیش از حد می تواند موجب تشنج در عضلات شما و حتی توهم نیز بشود و همینطور می تواند باعث ضعیف شدن معده و حتی تشنج بدن و یا بهم ریختگی قاعدگی نیز بشود به همین دلیل باید این دمنوش را 3 نوبت در روز و نه بیشتر برای مواردی که گفته شد مصرف کرد.