قاعدگی و ماه

قاعدگی و ماه چه رابطه ای در زنان دارند؟

در دوران یونان باستان،واژه menstruation یا پریود از کلمه لاتین mene به معنی قمر گرفته شده است.پزشکان یونانی ،بر این باور بودند که قاعدگی زنان یک پدیده کیهانی است. آن ها تصور می کردند قاعدگی و ماه یا تغییراتش مرتبط است. همچنین  فکر می کردند که زنان در این دوره توانایی ذهنی و روحی بیشتری دارند. آن ها  معتقد بودند ،وقتی زنی برای اولین بار قاعدگی را تجربه می کند درواقع خدایان تصمیم گرفتند زمان مناسبی است تا آن زن ازدواج کند و بارور شود.

اما پدید آمدن چنین تفکری ،خیلی هم عجیب و پیچیده نبود. زیرا چرخه قاعدگی مانند چرخه قمری تقریبا ۲۹ روز است. البته مدت اين دوره کمی ممکن برای هر شخص و در هر دوره متفاوت باشد ؛اما تقریبا بین ۲۱ روز تا ۳۵ روز می باشد .

پرفسور شارلوت فورستر از مرکز عصب زیست شناسی دانشگاه Julius-Maximilians در آلمان است. او می گوید که چرخه قمری می تواند بر ریتم های زیستی، مانند چرخه خواب  موثر باشد.از طرفی نور های مصنوعی نیز می تواند چرخه خواب و چرخه قاعدگی را مختل کنند. بنابراین این احتمال وجود دارد که چرخه قمری بر چرخه قاعدگی نیز موثر باشد.

طرز تهیه دمنوش رازیانه برای قاعدگی

مطالعه ای  که در سال ۱۹۷۷ انجام شد :

زنانی که چرخه قاعدگیشان  با چرخه قمری جدید همزمان است احتمال باروری بالاتری دارند.

تحقیقی که در سال۱۹۸۶ و در سال۱۹۸۷ انجام شد نشان داده بود که ،ارتباطی بین شروع دوره قاعدگی و چرخه جدید ماه وجود دارد.

اما کمی جلو تر برویم ؛

مطالعه ای طولانی مدت که در سال ۲۰۱۳ بر روی ۷۸ زن انجام داده شد ،نشان داده است :

که بر خلاف همه باور های سنتی و نتایج تحقیقات قبلی، هیچ نوع هماهنگی بین چرخه قاعدگی و ماه مشاهده نشد.

جدید ترین مطالعه در این زمینه :

مطالعه ای بسیار جدید،امسال ( ۲۰۲۱ )در ژورنال science advances ،در حیطه ارتباط قاعدگی و ماه ،در یک مقیاس کوچک انجام شد.در این مطالعه ۲۲ زن به مدت طولانی از نظر ریتم زیستی ،مورد مطالعه قرار گرفتند. اکثر آن ها ۳۵ سال یا کمتر از ۳۵ سال سن داشتند .برخی نیز بیشتر ۳۵ سال داشتند.این مطالعه اشاره می کند که :

زنانی که چرخه قاعدگیشان بیشتر از ۲۷ روز بود با ۲ نوع چرخه از ماه یعنی چرخه درخشندگی و چرخه جاذبه بیشتر هماهنگ بود.دوره تغییر روشنایی ماه ،دوره ای است که در آن شدت نور ماه متفاوت است. در این چرخه با توجه به تغییر موقعیت ماه با خورشید، روشنایی ماه نیز تغییر  می کند.این نوع چرخه موثرترین نوع ارتباط قاعدگی و ماه بوده است.

دوره جاذبه ای ماه دوره ای است که در آن میزان کششی که ماه بر نقاط مختلف زمین ایجاد می کند متفاوت است.علت متفاوت در این جاذبه شکل مدار ماه است که بیضی شکل است. این ویژگی موجب می شود تا زمان هایی نزدیک تر یادور تر شود.

سومین دوره مرتبط،مدت زمانی که طول می کشد تا ماه دو عبور متوالی از نقطه اعتدال بهاری داشته باشد که تقریبا ۲۷ روز است.البته این چرخه به میزان کمتری موثر بوده است.

تیم تحقیقات این مطالعه،بر این عقیده اند انسان های اولیه باروریشان متناسب با تغییرات ماه بوده است. ولی با گذشت زمان و تغییر سبک زندگی، مانند قرار گرفتن در معرض مداوم نور های مصنوعی این رابطه تغییر کرده.

این ویژگی در حال حاضر  در بسیاری از گونه ها وجود دارند. آن ها با همزمان کردن رفتار تولید مثل  با چرخه ماه احتمال تولید مثل خود را بیشتر  می کنند.سابلیمینال زیبا دیدن و زیبا دانستن چهره و بدن خود

به طور کلی اگرچه مطالعات معتبری در این زمینه انجام شده است ولی برای نتیجه گیری کافی نیستند. زیرا این مطالعات محدودیت هایی داشته اند.از جمله  تعداد شرکت کنندگان و تنوع شرکت کنندگان مانند تفاوت نژادی و قومیتی. خانم فارستر بر این باور است که یادگیری بیشتر در رابطه به عوامل محیطی که بر چرخه قاعدگی موثرند ،می تواند مفید باشد.او فکر می کند که تصمیم گیری برای ارتباط قاعدگی و ماه بر سلامت زنان، زود است. اما زنانی که در بارداری مشکل دارند می توانند یک زندگی طبیعی با نور مصنوعی کمتر را امتحان کنند.

از معتبرترین منابع دنیا بخوانید: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23889481/