قیمت رایگان!
فروشگاه هیپنوتیزم صوتی، ریلکسیشن، و امواج مغزی
| این آموزش تنها شامل همین ویدیوی بالا می باشد. |
چگونه بهتر بخوابیم؟ گاهی خسته و کوفته به تختخواب می رویم و ناگهان مغزمان شروع به افکار گوناگون با ربط و بی ربط می کند و نمی گذارد بخوابیم. در این ویدیو می آموزیم که چگونه خواب خوبی داشته باشیم.
مدرس: سلیمان قادری – روانشناس
برای مطالعه ی بیشتر در مورد کاهش استرس پست «چگونه کمتر استرس داشته باشیم» را از وبلاگ استادمجازی مطالعه کنید.
ویدیوهای آموزشی مرتبط زیر را ببینید:
- فیلم آموزشی مدیریت استرس
- فیلم آموزشی مدیتیشن
امیدواریم از این آموزش لذت ببرید.
moreدوره های مرتبط
حشیش ، ماریجوانا، گل، علف، گرس و…
- حشیش، ماریجوانا، گل، علف، گراس یا گرس، و امثالهم چیستند؟
- چگونه آنها را مصرف میکنند؟
- کسی که آنها را مصرف میکند چه حالات و علائمی پیدا می کند؟
- چگونه بفهمیم خدای نکرده یک عزیزی مان به این مواد معتاد شده؟
- وقتی فهمیدیم چه کنیم و چگونه کمکش کنیم؟
- و…
راهکار طلایی خرید جهیزیه و لوازم خانگی مناسب در اصفهان
آموزش ویدیویی خرید جهیزیه و لوازم خانگی در اصفهان: تجارب مفید و راهکاریی که در زمان و هزینه خودتان برای خرید جهیزیه در اصفهان صرفه جویی میکنید.
آموزش مدیتیشن
برخلاف آنچه که ممکن است شنیده باشید، مدیتیشن این نیست که عضو یک گروه شوید، پول هزینه کنید، لباسای عجیب بپوشید، به حالت های خنده دار بشینید، یا به چیز عجیبی باور داشته باشید. بلکه یک کار ساده ی تایید شده ی علمی است که یک ورزش است برای مغز. در این ویدیو مدیتیشن را می آموزیم.
مدیریت استرس و اضطراب
در این ویدیو در مورد ارتباط سرطان با هپاتیت صحبت می کنیم.
chat_bubble_outlineنظرات
قیمت رایگان!
فروشگاه هیپنوتیزم صوتی، ریلکسیشن، و امواج مغزی
قوانین ثبت دیدگاه