این آموزش تنها شامل همین ویدیوی بالا می باشد. |
چگونه بهتر بخوابیم؟ گاهی خسته و کوفته به تختخواب می رویم و ناگهان مغزمان شروع به افکار گوناگون با ربط و بی ربط می کند و نمی گذارد بخوابیم. در این ویدیو می آموزیم که چگونه خواب خوبی داشته باشیم.
مدرس: سلیمان قادری – روانشناس
برای مطالعه ی بیشتر در مورد کاهش استرس پست «چگونه کمتر استرس داشته باشیم» را از وبلاگ استادمجازی مطالعه کنید.
ویدیوهای آموزشی مرتبط زیر را ببینید:
- فیلم آموزشی مدیریت استرس
- فیلم آموزشی مدیتیشن
دوره های مرتبط
COPD یا بیماری ریوی مزمن انسدادی
بیماری ریوی مزمن انسدادی یک بیماری ریه است که باعث تنگی نفس می شود. به این بیماری COPD می گویند که مخفف Chronic Obstructive Pulmonary Disease است. در این فیلم آموزشی انیمیشنی، در مورد ریه و عملکرد آن، COPD و مکانیسم آن، و علائم و درمان COPD می آموزیم.
بیوپسی یا نمونه برداری از کبد
به عمل نمونه برداری از کبد، بیوپسی از کبد هم می گویند. گاهی لازم است پزشک از کبد نمونه ای بردارد و زیر میکروسکوپ ببینند تا بتوان بیماری کبدی را تشخیص داد. در این فیلم آموزشی انیمیشنی، در مورد بیوپسی از کبد یا نمونه برداری از کبد توضیح می دهیم.
آموزش کمتازیا (نرم افزار ضبط و ویرایش فیلم)
آموزش کمتازیا: با نرم افزار Camtasia (کمتازیا، کمتاسیا، کمتیژیا) می توانید: از صفحه نمایش فیلمبرداری کنید. ویدیوی فوق یا هر فیلمی…
قوانین ثبت دیدگاه