قیمت رایگان!

امتیاز 0 از 0 رأی
بدون امتیاز 0 رای
رایگان!
ویژگی های دوره
language
زبان: دوبله فارسی
access_time
0:06:18
playlist_add_check
2 ویدیو
storage
29.2 مگابایت
visibility 765 بازدید 0 دیدگاه
فروشگاه هیپنوتیزم صوتی، ریلکسیشن، و امواج مغزی

هیپنوتیزم و سابلیمینال و امواج مغزی

مدیریت استرس و اضطراب : استرس یک مکانیسم برای بقای حیات است. ولی گاهی شدت و مدت آن بیش از حد طول می کشد، یا به دلایل واهی ایجاد می شود. تمرکز حواس و قدرت تفکرمان را می گیرد. آرامشمان را سلب می کند. و حتی عوارض جسمی هم دارد. پس باید برای کنترلش کاری کرد. در دو انیمیشن آموزشی در مورد چیستی استرس و مدیریت استرس صحبت می کنیم.

 

مدرس: سلیمان قادری – روانشناس


دانلود ویدیوهای آموزشی:

  1. مدیریت استرس 1

  2. مدیریت استرس 2

 

 


برای مطالعه ی بیشتر در مورد کاهش استرس پست «چگونه کمتر استرس داشته باشیم» را از وبلاگ استادمجازی مطالعه کنید.

ویدیوهای آموزشی مرتبط زیر را ببینید:

امیدواریم از این آموزش لذت ببرید.

نیاز به مشاوره دارید؟

در صورتی که نیاز به مشاوره دارید می توانید فرم را تکمیل نمایید و یا با ما در تماس باشید

درخواست مشاوره رایگان

    moreدوره های مرتبط

    19 رفتار انسانها که سگها از آن متنفرند

    19 رفتاری که آدمها میکنند و سگها بطور یواشکی از آن متنفرند و آرزو میکنند ای کاش این کار را نمیکردی.

    رایگان!

    16 نشانه ی کمک خواستن سگ

    اگه واقعا سگتو دوست داری باید وقتی یه چیزیش میشه و ازت کمک میخواد سریع بفهمی و به دادش برسی. تو این ویدیوی آموزشی 16 تا نشانه را یاد میگیری.

    رایگان!

    با این 10 روش گربه تو عاشق خودت کن!

    عشق گربه ای، نه؟ اگر واقعا خودت را یک انسان عشق گربه می دانی قطعاً دوست داری که گربه ات هم عاشق تو باشد.اگر اینطور است جای درستی آمده ای.

    رایگان!

    زبان بدن گربه ها

    در این آموزش همه ی رفتارهای احتمالی گربه را برایتان می گوییم تا بتوانید زبان مشترکی با گربه تان پیدا کنید. همچنین 3 نکته ی طلایی را یاد میگیرید که میتواند در ارتباط برقرار کردن بهتر با گربه تان کمکتان کند.

    رایگان!

    chat_bubble_outlineنظرات

    قوانین ثبت دیدگاه

    • دیدگاه های فینگلیش تایید نخواهند شد.
    • دیدگاه های نامرتبط به مطلب تایید نخواهد شد.
    • از درج دیدگاه های تکراری پرهیز نمایید.
    • امتیاز دادن به دوره فقط مخصوص دانشجویان دوره می باشد.

    نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *